肩こり・猫背改善のための知識!!　斜角筋!!

おはようございます。整体院ミノリハブの美濃山　渉です。

今日も肩こり・猫背改善の方法やヒントについてのお話をしていきたいと思います。

今日ご紹介する筋肉は斜角筋です。

斜角筋の主な働き

首の回旋（左右に振り向く）　首の屈曲（下を向く動作）首の側屈（首をかしげるような動作）

肋骨を引き上げて、息を吸う際にも働く（呼吸筋としての働き）

起始：第２～第７頸椎の横突起

停止：第１・第２肋骨

支配神経：頚神経前枝（C4~8）

では、紹介動画をご覧ください( ´∀｀ )

いかがだったでしょうか。実はこの筋肉が硬いと腰痛の原因にもなりますの是非チェックしてみてくださいね( ´∀｀ )

まとめ

今日は肩こり・猫背改善のための斜角筋の紹介お送りしました。

次回は斜角筋ののセルフケア方法をお伝えしていきますので是非ご覧ください( ´∀｀ )

最後までブログをご覧いただきありがとうございました。

慢性腰痛

ぎっくり腰

坐骨神経痛

椎間板ヘルニア

脊柱管狭窄症

腰椎分離症

腰椎すべり症

本気でこの腰痛を何とか改善させたいあなたへ

先着５名様限定

このブログを見ていただけた「あなただけに」特別なご案内です。

つらい腰痛を何とかしたい方は、5月29日までにご予約いただくと

初回問診＋施術時間の９０分～１２０分が

初回限定価格１９８０円

・通常初回料金９,０００円(初診料２０００円＋施術料７０００円)

なぜ、初回１９８０円なのか？

それはあなたにもう、「同じ過ち」を繰り返して欲しくないからです。

私はあなたにこれ以上、立川市、武蔵村山市、東大和市の整形外科・整骨院・鍼灸・マッサージ・整体院を渡り歩くはやめて頂きたいのです。

もう２度と効果を実感できない治療に、あなたの大切なお金と時間を費やしてほしくないのです。

私はあなたのツラい痛みを本気で改善したいと思っている、腰痛専門の治療家です。

あなたの「慢性」腰痛を改善する為に全力で施術致します。

本気で「慢性腰痛」を改善したいと思われる方は今すぐお電話下さい。

０８０－３４８４－４００６

「はい、整体院ミノ・リハブです！」と電話に出ますので、

「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。

施術中は電話に出られないことがあります。必ずこちらから折り返しのお電話を致しますのでメッセージを残して頂ければと思います。

多くの整体院がある中から当店を選んで来店していただいても

「自分とは相性が合わない」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

施術をさせていただいても「効果を感じられない」と

思われたら施術後にお伝え下さい。

施術を受けていただいても腰痛が１mmも改善しなかった場合は

初回施術費を全額返金させていただきます!!

安心して通っていただけるように保証致しますので、

勇気を出して１歩踏み出して下さい。

私はあなたの痛みと気持ちに誰よりも向き合います。