当院のブログ -【玉川上水駅徒歩1分】立川市で腰痛・五十肩・膝痛でお困りの方整体院ミノリハブへ!

整体院ミノ・リハブ

tel:080-3484-4006

『脂質の取り方』

今回は『脂質の取り方』について皆さんに知ってもらいたいと思い、記事を書いてみました。 テレビや病院の指導でコレステロールの取りすぎによる肥満、生活習慣病リスク増を気にしている方も多いと思いますが だからと言ってコレステロ […]

【О脚 改善】О脚改善エクササイズ

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます 整体院ミノリハブ の美濃山 渉です。 前回のブログでは[X脚改善方法]についてお伝えしましたので、それに関連して今回は[O脚改善エクササイズ]をお送りしてきいきます。 い […]

(ようつう 立川)正しい肩甲骨の位置

本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は「肩甲骨の正しい位置」についてお伝えしていきます。 大抵の方は、肩甲骨のが前に移動していて、左右の肩甲骨の間が開いてしまっています。 そうなると姿勢が猫背となり、 […]

【立川 腰痛】首痛と腰痛の関係

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は現在、当院に通院中の腰痛患者様で首の伸展痛(上を向く時)も訴えている方がいらっしゃいまして、その方の首と腰の痛みが軽減した時の話を動画でアップしています。 実は首 […]